¿Antojo de una salsa para pasta abundante y sabrosa pero buscas una opción sin carne? ¡No busques más allá de esta receta de Salsa Boloñesa Vegetariana! Está llena de todos los sabores clásicos de la boloñesa que conoces y amas, pero hecha con ingredientes de origen vegetal. Es perfecta para una comida entre semana.
Ingredientes
5 Tbsp | Aceite de oliva |
200 ml | Vino tinto |
2 | Cebollas |
800 grs | Pulpa de Tomate |
4 | Zanahorias |
3 dientes | Ajo |
1 hojas | Laurel |
150 grs | Proteina de soja texturizada |
500 ml | Fondo de verdura Receta de Fondo de verduras |
Instrucciones
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Cortar y preparar todos los ingredientes.
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En una olla con agua hirviendo colocar la proteina de soja. Cocinar durante 10 minutos.
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Escurrir la proteina de soja.
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En una olla colocamos aceite de oliva y cocinamos la cebolla.
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Agregamos la proteina de soja y el vino. Cocinar durante 5 minutos.
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Agregamos la pulpa de tomate y la zanahoria.
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Colocamos el fondo de verduras y mezclamos. Cocinar durante 3 horas a fuego medio.
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Retirar del fuego y dejar reposar.
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Servir con tu pasta favorita.
Notas
- Se puede porcionar y congelar.
- Esta salsa puede acompañar cualquier tipo de pasta, incluso lasagna.
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